생활정보29 혈액순환에 좋은 차 알아보기 오늘은 혈액순환에 좋은 차에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 혈액 순환은 우리 몸의 중요한 기능 중 하나로, 산소와 영양소를 모든 세포로 운반하고 노폐물을 제거하는 역할을 합니다. 따라서 혈액 순환에 좋은 차들을 같이 알아보면서 혈액 건강까지 챙기시면 좋을 것 같습니다! 혈액순환은 우리 몸의 중요한 과정들을 도와주는 매개체이기 때문에 일찍부터 관리를 하셔야 도움이 됩니다! 산소 공급, 영양 공급, 노폐물 제거, 면역 기능, 체온 조절 들 정말 다양한 역할들을 책임지고 있기 때문에 건강한 생활을 하기 위해서는 혈액 건강을 챙기시는 게 매우 중요합니다! 혈액순환에 좋은 차 1. 녹차 녹차는 혈액 순환을 개선하는데 가장 잘 알려진 차 중 하나입니다. 녹차에는 혈관을 확장시키고 혈액 흐름을 원활하게 만드는 카테킨.. 2023. 9. 12. 췌장에 좋은 음식과 나쁜 음식 오늘은 췌장에 좋은 음식과 나쁜 음식에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 췌장은 소화 과정에서 중요한 역할을 담당하는 중요한 내장기관 중 하나입니다. 따라서 어떤 음식이 췌장 건강을 도와주는지 망치는지 알아보면서 좋은 음식만 먹어보도록 노력하시면 좋을 것 같습니다! 췌장에 좋은 음식 1. 사과 사과는 식이섬유가 풍부하며, 특히 pektin이라는 성분이 소화를 돕고 혈당을 안정화시키는 데 도움을 줍니다. 2. 파인애플 파인애플에는 소화 효소를 촉진하는 브로멜린이 함유되어 있어 소화에 도움이 됩니다. 3. 블루베리 블루베리는 항산화물질인 안토시아닌을 풍부하게 함유하고 있어 세포 손상을 예방하고 염증을 줄이는 데 도움을 줍니다. 4. 귀리 귀리는 식이섬유와 베타 글루칸을 함유하고 있어 혈당을 안정화시키고 췌장 건.. 2023. 9. 12. 경기도 청소년 교통비 지원 2023년 오늘은 경기도 청소년 교통비 지원에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 경기도에 거주하는 만 13~23세 청소년에게 교통비를 지원한다고 합니다. 경기도 청소년이거나 부모님들이시라면 한 번 집중하고 보셔도 좋을 것 같습니다. 지원내용과 지원방법에 대해서 알아보겠습니다. [ 목차 ] 경기도 청소년 교통비 지원 사업이란? 경기 시내버스와 마을버스 요금이 인상됨에 따라‚ 대중교통 이용 빈도는 높아지지만 경제적으로 취약한 청소년들의 교통비 부담을 줄여주기 위하여 진행하는 지원 사업입니다. 경기도에 거주하고 경기도 대중교통을 이용하는 만 13~23세의 청소년에게 지원한다고 하니 아래 내용을 참고하셔서 지원금 받아가시면 될 것 같습니다. 지원 대상 신청일 기준 경기도에 거주하는 만 13세∼23세 청소년 ※ 생년월일 : 1.. 2023. 9. 8. 창원시 출산지원금 2023년 아이 축하금 오늘은 창원시 출산지원금에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 이 제도는 현재 창원시에서 진행하는 제도로서 출산을 장려하기 위해 출산을 앞둔 가정에게 지원금을 진행하는 방식으로 진행되고 있습니다. 곧 출산을 앞둔 가정분들이라면 얼른 신청하셔서 지원금을 받아가셔도 좋을 것 같습니다! [ 목차 ] 1. 창원시 출산지원금이란? 현재 창원시에서 시행하고 있는 제도로서 심각한 저출산으로 정부에서 지원받는 예산으로 출산지원금을 지급하고 있습니다. 2019년부터 시행되었고 출산 시 50만 원 상당의 금액을 지급받을 수 있다고 합니다. 2. 지원대상 영아의 출생 및 입양신고일 기준으로 3개월 전부터 신청일 현재까지 계속하여 창원시에 주민등록이 되어있고 실제 거주하는 가정 단, 거주기간이 3개월 미만인 경우에는 계속하여 3개.. 2023. 9. 4. 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 다음
